HASfit Home Workout Routines Fitness Plans APK pour Android

Un programme gratuit pour Android, par HASfit.

Quand vous êtes un professionnel occupé comme moi, vous n'avez pas toujours le temps d'aller à la salle de sport. C'est pourquoi il est si important d'avoir une bonne routine d'entraînement. Mais ne vous inquiétez pas, car avec les routines d'entraînement à domicile et les plans de fitness HASfit, vous ne vous ennuierez jamais.

Vous trouverez plus de 500 exercices et routines d'entraînement différents que vous pouvez faire à la maison. Ils comprennent une variété d'exercices qui vous aideront à perdre du poids, à tonifier votre corps et à mettre votre corps en forme.

Vous pouvez également trouver beaucoup d'exercices qui ciblent des groupes musculaires spécifiques. Donc, si vous cherchez à renforcer votre force, vous trouverez des exercices qui ciblent votre poitrine, vos biceps et vos triceps.

Vous pouvez faire ces exercices à la maison avec peu ou pas d'équipement.